院長コラム

フェイスラインのたるみの原因と治療法|美容医療で引き締める方法を解説

フェイスラインのたるみが気になり、鏡を見るたびにため息をついていませんか。顎のラインがぼやけてきた、二重あごが目立つようになった、ほうれい線が深くなったなど、フェイスラインのたるみに関するお悩みは年齢を重ねるほど増えていきます。フェイスラインのたるみには複数の原因があり、それぞれに適した治療法を選ぶことが改善への近道です。この記事では、たるみが起こるメカニズムから、セルフケアの限界、そして美容医療による具体的な治療法まで、当院の診療経験をもとに詳しく解説します。ご自身に合った対策を見つけるための参考にしてください。

この記事でわかること
・フェイスラインがたるむ主な原因と加齢による変化のメカニズム
・美容医療で受けられるたるみ治療法の種類と特徴
・治療法ごとの費用目安やダウンタイムの期間
・リノクリニック東銀座で提供しているたるみ治療の特徴

フェイスラインたるみの主な原因

フェイスラインのたるみは一つの原因だけで生じるものではなく、複数の要因が複合的に重なることで進行していきます。正しい原因を理解することが、適切な治療法を選ぶ第一歩です。

加齢によるコラーゲンとエラスチンの減少

肌のハリや弾力を支えているのは、真皮層に存在するコラーゲンやエラスチンといったタンパク質です。これらは20代後半から徐々に減少し始め、40代になると20代の約半分程度にまで低下するといわれています。コラーゲンやエラスチンが減少すると、皮膚を内側から支える力が弱まり、重力に逆らえなくなった皮膚が下垂してフェイスラインのたるみとして現れます。

表情筋の衰えと脂肪の下垂

顔には約30種類の表情筋があり、これらが皮膚や皮下脂肪を支える役割を担っています。加齢や表情筋を使わない生活習慣によって筋力が低下すると、支えを失った脂肪が重力方向に移動します。特に頬の脂肪体であるメーラーファットパッドやバッカルファットが下垂すると、フェイスラインが崩れ、ブルドッグのような輪郭になりやすくなります。

骨格の変化と生活習慣の影響

あまり知られていませんが、加齢に伴って顔の骨も萎縮します。特に頬骨や顎の骨が痩せることで、皮膚や脂肪を支える土台そのものが小さくなり、余った組織がたるみとなって表れます。また、紫外線による光老化、喫煙、睡眠不足、急激な体重変動、長時間のスマートフォン使用による下向き姿勢なども、たるみを加速させる要因として当院の医師も指摘しています。

たるみのセルフケアと限界

フェイスラインのたるみ対策として、自宅でできるセルフケアに取り組んでいる方も多いでしょう。セルフケアは予防やごく軽度の改善には有効ですが、進行したたるみに対しては限界があることも知っておく必要があります。

自宅でできるたるみ予防法

セルフケアとしては、表情筋トレーニング、紫外線対策、レチノールやビタミンC誘導体を含むスキンケア製品の使用、そして十分な睡眠や栄養バランスの整った食事が基本となります。特に紫外線はコラーゲンを分解する酵素の産生を促進するため、日焼け止めの使用は年間を通じて欠かせません。表情筋トレーニングについては、過度なマッサージはかえって皮膚を伸ばしてたるみを悪化させる可能性があるため、力を入れすぎないことが大切です。

セルフケアの限界と美容医療の必要性

セルフケアでアプローチできるのは主に皮膚表面のケアや筋肉の軽い運動にとどまります。真皮層のコラーゲン再生を本格的に促したり、下垂した脂肪を元の位置に戻したり、萎縮した骨のボリュームを補うことは、セルフケアだけでは困難です。当院での診療経験では、たるみが気になって来院される方の多くが、すでにセルフケアを十分に試された上で「もう一歩踏み込んだ改善」を求めていらっしゃいます。進行したフェイスラインのたるみには、美容医療による治療法が有効な選択肢となります。

フェイスラインたるみの治療法一覧

美容医療で行われるフェイスラインのたるみ治療法は、大きく分けて「切らない治療」と「手術による治療」に分類されます。それぞれの特徴や費用目安、ダウンタイムについて解説します。

糸リフト(スレッドリフト)

医療用の特殊な糸を皮下に挿入し、たるんだ組織を物理的に引き上げる治療法です。使用する糸にはコグ(突起)が付いており、これが皮下組織にひっかかることでリフトアップ効果を発揮します。さらに糸の周囲にコラーゲンが新生されるため、引き上げ効果に加えて肌質改善効果も期待できます。施術時間は約30分から60分程度で、局所麻酔下で行います。ダウンタイムは1週間から2週間程度の腫れやむくみが一般的で、効果の持続期間は約1年から2年が目安です。費用は使用する糸の種類や本数により異なりますが、目安として10万円から40万円程度となります。確定金額はカウンセリングでご案内いたします。

HIFU(ハイフ)

高密度焦点式超音波を用いて、皮膚の深層にあるSMAS筋膜に熱エネルギーを届ける治療法です。熱作用により筋膜が収縮し、さらにコラーゲンの産生が促進されることで、フェイスラインの引き締め効果が得られます。メスや針を使わないため、ダウンタイムがほとんどなく、施術直後からメイクが可能な場合が多い点が特徴です。1回の施術で効果を実感される方もいますが、当院の医師によると、2回から3回の施術を3か月から6か月おきに繰り返すことで、より安定した効果が期待できるとのことです。費用目安は照射範囲にもよりますが、1回あたり5万円から20万円程度です。

ヒアルロン酸注入・ボツリヌス毒素注射

ヒアルロン酸を顎先やフェイスラインに注入することで、輪郭にシャープさを出し、たるみを目立ちにくくする治療法です。加齢で萎縮した骨のボリュームを補う目的でも使用されます。施術時間は15分から30分程度と短く、ダウンタイムもほとんどありません。費用は注入量によりますが、1本あたり5万円から10万円程度が目安です。また、エラの咬筋が発達している場合は、ボツリヌス毒素注射で筋肉のボリュームを小さくし、フェイスラインをすっきりさせる方法もあります。

フェイスリフト手術

中等度から重度のたるみに対しては、外科的なフェイスリフト手術が根本的な治療法となります。耳の前から耳の後ろにかけて切開し、SMAS筋膜を引き上げ、余分な皮膚を切除して縫合します。効果の持続期間は5年から10年と長く、他の治療法に比べて最も劇的な改善が期待できます。ただし、全身麻酔または局所麻酔と静脈内鎮静法が必要で、ダウンタイムは2週間から4週間程度かかります。費用目安は80万円から150万円程度です。当院では患者さまの状態に応じて最適な術式を提案しております。

当院で行うたるみ治療の特徴

リノクリニック東銀座では、フェイスラインのたるみに対して複数の治療法を組み合わせたアプローチを行っています。

当院の医師は外科専門医の資格を有しており、解剖学的な知識に基づいた安全性の高い施術を心がけています。たるみの原因は患者さまによって異なるため、カウンセリングでは皮膚の状態、脂肪の量と位置、骨格の特徴を総合的に評価し、一人ひとりに合った治療法を提案いたします。

例えば、軽度のたるみにはHIFUやヒアルロン酸注入を、中等度のたるみには糸リフトを、そしてより本格的な改善を望まれる方にはフェイスリフト手術をご提案するなど、段階的な治療プランをご用意しています。当院での診療経験では、糸リフトとHIFUを組み合わせた複合治療により、単独治療よりも高い満足度が得られるケースも多くあります。

日本美容外科学会(JSAPS)の知見も踏まえながら、エビデンスに基づいた治療を提供することを大切にしています。なお、効果には個人差があります。事前のカウンセリングでしっかりとご説明いたしますので、不安な点があればお気軽にご質問ください。

たるみ治療の流れと注意点

初めてたるみ治療を受ける方のために、一般的な治療の流れをご紹介します。

STEP 1|カウンセリングと診察

医師がフェイスラインの状態を診察し、たるみの原因や程度を評価します。ご希望や生活スタイルを伺った上で、最適な治療法をご提案します。費用やダウンタイムについてもこの段階で詳しくご説明します。

STEP 2|治療プランの決定

複数の治療法のメリットとデメリットを比較検討し、納得いただいた上で治療プランを決定します。無理に施術をお勧めすることはありませんので、ご安心ください。

STEP 3|施術の実施

治療法に応じた麻酔を行い、施術を実施します。施術中も痛みや体調を確認しながら進めます。

STEP 4|アフターケアと経過観察

施術後の過ごし方や注意事項をご説明します。必要に応じて経過観察のための通院をお願いする場合があります。糸リフトやフェイスリフトの場合は、術後1週間程度で一度ご来院いただきます。

注意点として、施術後は激しい運動や飲酒、サウナの利用は1週間から2週間程度控えていただくことが一般的です。また、治療効果を長く維持するためには、紫外線対策や規則正しい生活習慣の継続が重要です。

Q. フェイスラインのたるみ治療は何歳から受けられますか。

A. 年齢制限は特にありませんが、30代後半から40代にかけてたるみを自覚される方が多く、この年代での相談が増えています。ただし、たるみの程度は個人差が大きいため、気になった時点で早めにカウンセリングを受けることをお勧めします。効果には個人差があります。

Q. 糸リフトとHIFUはどちらが効果的ですか。

A. たるみの程度によって適した治療法は異なります。軽度のたるみや予防目的であればHIFUが適しており、中等度以上のたるみには糸リフトのほうが明確な引き上げ効果を実感しやすい傾向があります。当院では両方を組み合わせた治療もご提案しています。

Q. たるみ治療のダウンタイムはどのくらいですか。

A. 治療法により異なります。HIFUやヒアルロン酸注入は当日から日常生活が可能です。糸リフトは1週間から2週間程度の腫れやむくみがあり、フェイスリフト手術では2週間から4週間程度のダウンタイムが必要です。仕事復帰の時期は事前にご相談ください。

まとめ

フェイスラインのたるみの原因と治療法について、要点を整理します。

  • たるみの主な原因は、コラーゲンの減少、表情筋の衰え、脂肪の下垂、骨の萎縮である
  • セルフケアは予防には有効だが、進行したたるみには美容医療が効果的である
  • 治療法には糸リフト、HIFU、ヒアルロン酸注入、フェイスリフト手術などがあり、たるみの程度に応じて選択する
  • 複数の治療法を組み合わせることで、より高い効果が期待できる場合がある
  • 効果には個人差があるため、事前のカウンセリングで十分な説明を受けることが大切である

フェイスラインのたるみは放置すると進行しやすいため、気になり始めた段階で一度医師にご相談されることをお勧めします。まずはお気軽にカウンセリングにお越しください。

リノクリニック東銀座では、外科専門医の資格を持つ医師がフェイスラインのたるみ治療を担当しております。糸リフト、HIFU、ヒアルロン酸注入など幅広い治療法をご用意し、お一人おひとりに最適なプランをご提案いたします。初診のご予約はこちら(WEB予約24時間受付)

監修者情報

宮﨑 邦夫

リノクリニック東銀座 院長

【資格・所属学会】
日本外科学会専門医 / 日本外科学会会員 / 日本形成外科学会会員 / 日本頭蓋顎顔面外科学会会員 / 日本美容外科学会会員

消化器外科・心臓血管外科・呼吸器外科・小児外科など外科研修ののち、外科専門医を取得。その後、形成外科で6年、美容外科で7年実績を積み、リノクリニック東銀座を開業、院長を務める。美容外科の技術は韓国や台湾、アメリカなどへ出向き、良質な技術を取り入れて日々の診療に生かしている。 2014年から在籍していた湘南美容クリニックでは指導医として若手美容外科医の教育にも尽力し、同院で行われた美容外科コンテストで2年連続ではグランプリを獲得。次の東京美容外科では骨切りメニューの立ち上げを行い、スタッフ教育にも尽力した。

監修日:2026.05.17

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